mardi 10 juillet 2012

Quand le sport devient ENFIN un plaisir...

Un bon plan aujourd"hui que je voulais partager avec vous!

Dernièrement une collègue au travail m'a fait découvrir le concept du club de sport Keep Cool.
Le concept est d’emblée affiché: "le sport sans la frime!"

Moi qui ne suit pas très sportive à la base (et autant vous dire que j'ai du mal encore à me détacher de cette image des clubs de sport où j'ai plus l'impression de voir courir des hamsters sur un tapis que des humains!), j'étais donc un peu sceptique au départ à l'idée de devoir m'engager dans un club mais en même temps ultra motivée à l'idée de perdre quelques kilos ( j'allais dire avant l'été... mais pas du tout puisque nous y sommes déjà!) et puis aussi trouver une activité pour décompresser et se détendre après le travail.

Et bien me voilà conquise!

 Le concept de Keep Cool est très simple: c'est un réseau de plus de 80 salles en France où votre badge d'accès vous permet d'y aller de façon illimitée de 6h à 23h du lundi au dimanche et ce partout en France où que vous soyez!

La spécificité: pas de prof pour les cours mais des vidéos dans des salles où chacun et chacune peut s'installer et où vous choisissez votre programme: danse, étirements, step...il y en a pour tous les goûts!

Keep Cool Lyon 3


Pour résumer, même si ce n'est que ma 4ème séance (oui oui en une semaine... bon ok ce n'est que le début me direz vous ;) , ce que j'apprécie particulièrement c'est la liberté de pouvoir venir quand vous voulez et faire ce que vous voulez! Parfait si comme moi, vous avez plutôt des grosses journées au travail sans trop d'horaires fixes.

Le prix bien sûr: j'ai opté de mon côté pour l'abonnement sur 6 mois: 140 euros de frais d'inscription et ensuite c'est un prélèvement de 35 euros par mois ( vous pouvez aussi vous engager sur 1 an, cela revient moins cher).

Bref, vous l'aurez compris je suis convaincue! Je vous ferai un petit bilan dans un mois pour vous dire si au delà de tout ça, ma balance a également apprécié Keep Cool! : )

Le lien si vous souhaitez avoir + d'infos:   http://keepcool.fr/

Bonne soirée!
Hélène

                       Keep Cool Lyon 3Keep Cool Lyon 3Keep Cool Lyon 3


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3 commentaires:

  1. oOh pour 6 mois je trouve que cela est pas cher comparé a d'autre salle de sport ! des bises

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  2. J'étais chez Amazone (90€ abonnement + 39€ mensuel)....Bref, je suis parti car: trop de monde par rapport à la capacité de la salle et trés, mais vraiment trés sale.

    Ressorti de cette experience traumatisée: un jour la dame de forte corpulence (bon, moi aussi je ne suis pas une gazelle, mais je prenais pas trop de place)) passait pour se mettre sur le velo à coté du mien et avec ces fesses en sueure m'a literallement essuyer mon visage (vous imaginez les éspaces entre les machines!)..............

    Donc, je fait (rarement, mais alors rarement !) le sport chez moi devant mes DVD :)

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  3. Les Filles Papotent15 juillet 2012 à 10:49

    Oui c'est vrai que dès que la propreté laisse à désirer, ça ne donne plus du tout envie d'y retourner!..Pour l'instant toujours chez Keep Cool de mon côté, rien à redire, j'espère que ça va continuer!
    Bises et Bon dimanche!

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